Il Centro Piscine di Anzio è punto di riferimento per le attività natatorie: tra i corsi che organizziamo presso la nostra sede, vi sono quelli di nuoto sincronizzato, per realizzare splendide coreografie acquatiche collettive.
Disciplina acquatica artistica
Grazie alla professionalità dei nostri qualificati istruttori, ti diamo la possibilità di imparare e di praticare il nuoto sincronizzato, una disciplina acquatica artistica e completa. Ti proponiamo corsi che durano da settembre fino a giugno, con l’aggiunta di un corso intensivo durante il mese di luglio. La programmazione delle lezioni ti consente la pratica del sincro a bambine di età non inferiore ai 6-7 anni. La brillante carriera sportiva da “sincronetta” si origina dopo un provino in cui le responsabili del settore valutano le capacità acquatiche e natatorie delle ragazze (discreta abilità nello stile libero e nella rana completa), oltre a forza, resistenza, flessibilità, coordinazione motoria e resistenza in apnea.
Un anno di preparazione e insegnamento
Superato il provino, l’iter sportivo consiste in:
- un anno di preparazione e insegnamento delle tecniche e delle figure base di sincro
- un avvicinamento agli esercizi coreografici su basi musicali
- un saggio finale in corrispondenza delle gare interne alla società.
Le ragazze parteciperanno a competizioni su scala regionale e nazionale, parallelamente in due circuiti sportivi, Circuito F.I.N. e Circuito Confsport Lazio, rimanendo comunque a livello amatoriale. I corsi di nuoto sincronizzato prevedono allenamenti in piscina, una preparazione atletica e muscolare in palestra e la preparazione “a secco” delle coreografie.
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